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Que o Jiu-Jitsu tem vários benefícios, isso já é sabido, mas para as crianças, ele vai muito além de uma atividade física, ajudando no desenvolvimento emocional e social. Ao aprender a trabalhar com técnicas de combate e controle corporal, os jovens aprendem também sobre respeito, paciência e autocontrole.

Junto a parte técnica, o cenário do Jiu-Jitsu kids segue se desenvolvendo, com a nova geração mostrando o seu valor dentro e fora dos tatames. E dois nomes que se destacam são do faixa-amarela Pietro Baseggio e do faixa-laranja Daniel 220v.

Representantes da White House Jiu-Jitsu School, equipe de Manaus referência na formação de jovens talentos, Pietro e Daniel vão bem não apenas nas competições – com vários títulos -, mas também no quesito disciplina, conciliando uma rotina intensa de escola, treinos físicos, aulas de Jiu-Jitsu, e claro, muito foco nos estudos.

Professor dos atletas, o faixa-preta Diogo Dutra comentou sobre a rotina da dupla, além dos planos de Pietro, Daniel e da White House Jiu-Jitsu School para a sequência da temporada.

Confira abaixo a entrevista:

Como é a preparação dos jovens Pietro e Daniel para a temporada no Jiu-Jitsu?

A preparação é intensa e exige comprometimento desde cedo. O dia começa na escola, logo pela manhã. Após o almoço, a rotina continua com treinos físicos seguidos de aulas de Jiu-Jitsu, que se estendem até de noite. Cada detalhe da preparação é acompanhado por profissionais especializados: preparador físico, nutricionista e professores de Jiu-Jitsu, garantindo uma base sólida e segura para o desenvolvimento dos atletas.

Como eles fazem para conciliar treinos, competições e estudos?

A rotina exige disciplina. As aulas na escola começam cedo, por volta das 7h da manhã, o que significa acordar entre 5h30 e 6h diariamente. Mesmo com a agenda apertada, os estudos seguem como prioridade. Tanto os atletas quanto suas famílias entendem que a formação escolar é essencial para o futuro, e não abrem mão dela.

Em relação aos adultos, o que muda da preparação de crianças e adolescentes?

Os cuidados são redobrados. Por estarem em fase de desenvolvimento, o planejamento físico e técnico respeita os limites da idade, evitando sobrecargas. A alimentação, o descanso e o equilíbrio entre as áreas da vida são tratados com atenção especial para garantir um crescimento saudável – dentro e fora dos tatames.

Quais os planos do Pietro e do Daniel para a atual temporada de competições?

O foco para o primeiro semestre de 2025 está em grandes competições internacionais. Pietro e Daniel miram o Europeu, que acontece em maio na Itália, o Pan Kids em julho nos Estados Unidos, e o Campeonato Brasileiro, em junho, em São Paulo. A agenda do segundo semestre também já começa a ser organizado com novas metas e desafios.

E a White House Jiu-Jitsu School, como vem para o restante do ano de 2025?

A equipe segue firme no propósito de desenvolver atletas completos. O planejamento é constante e o foco nos treinos segue como prioridade. A White House vem forte para as competições, preparando sua nova geração com excelência e visão de longo prazo.